视频占内存很大但画质却不清晰,如何提高画质清晰度呢?

什么样的白点,是噪点么,如果是噪点,大几率是iso设置过高,如果在室内拍摄,要保证光线足够亮度,否则iso会被拉高,造成噪点多,影响画质